BleibFit24 – Fitness, Gesundheit und Ernährung
Faszien‑Yoga kombiniert sanfte, federnde Bewegungen mit bewusster Dehnung, gezielter Atmung und achtsamer Körperwahrnehmung. Ziel ist es, das Bindegewebe (Faszien) im Körper zu aktivieren, Verklebungen zu lösen und neue Flexibilität, Energie…
Ayurveda für Anfänger ist der perfekte Einstieg in eine ganzheitliche Lebensweise, die seit Jahrtausenden Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Ob du dich für gesunde Ernährung, sanfte Heilmethoden, mehr…
Homöopathie für Anfänger bietet einen sanften und ganzheitlichen Einstieg in eine alternative Heilmethode, die seit über zwei Jahrhunderten Menschen auf der ganzen Welt begleitet. Statt chemischer Wirkstoffe setzt sie auf…
Rife Frequenzen erleben derzeit ein erstaunliches Comeback – als sanfte, energetische Heilmethode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Ursprünglich vom Erfinder Royal Raymond Rife in den 1930er-Jahren entwickelt, basiert…